سوالی دارید؟ از ما بپرسید، کارشناسان ما در اسرع وقت با شما تماس می گیرند.
مجموعه تخصصی مشاوره روانشانسی در اردبیل
- ۰۹۳۶۰۶۴۱۵۹۵
- شنبه-دوشنبه-چهارشنبه از ساعت 4 الی 8
- Faryaclinic@gmail.com
دکتر الهام نصرتی
دکترای تخصصی روانشناسی
دکتر الهام نصرتی
دکترای تخصصی روانشناسی
سیستم نوبت دهی خودکار
آدرس مطب برای مراجعه حضوری:
اردبیل- یحیوی- ساختمان پزشکان پاستور2- طبقه 3 واحد 2 مرکز مشاوره رهنما
ساعت کاری مطب: (مراجعه حضوری )
دوشنبه-چهارشنبه از ساعت 15 الی 21
ساعات مشاوره تلفنی:
شنبه-یکشنبه-سه شنبه-پنجشنبه-جمعه ساعات 10:30 الی 12 و 18 الی 22:30
همیشه نگرانم و اضطراب دارم
اختالالت اضطرابی یکی از شایعترین و ناتوان کننده ترین اختلالات روانی در سراسر جهان به شمار میروند. اختلال اضطراب فراگیر یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که ویژگی اصلی آن نگرانی و اضطراب شدید درباره تعدادي از حوادث یا رویدادها است. نگرانی مزبور به سختی مهار میشود و با علائم جسمی همچون تنیدگی عضلانی، تحریک پذیری، دشواری در خواب و بی قراری همراه است.
تغییر دادن رفتار در کودکان
کودکان همیشه آن طور که والدین می خواهند، رفتار نمی کنند و وقتی والدین احساس می کنند که نمی توانند عادات و رفتار فرزندان خود را تغییر بدهند، درمانده و آشفته می شوند و اعتماد به نفس خود را از دست می دهند. پیش از هراقدامی باید رفتارهایی را که می خواهید تغییر دهید، دقیقا مشخص کنید. معمولا مشکلات یک کودک یک شبه حل نمی شود. تغییرات در کودکان و همچنین افراد بالغ به آرامی و مرحله به مرحله ایجاد می شوند.
خیانت در روابط زوجین
پدیده آسیب زاي خیانت زناشویی در اعتماد و احساس امنیت زوجین شکاف به وجود می آورد و باعث زخم خوردگی در یکی از زوجین و شاید هر دوي آنها شود. از آنجا که خیانت اساسی ترین جزء رابطه زناشویی، یعنی اعتماد را خدشه دار میکند، بنابراین آثار مخرب عظیمی را در زندگی مشترك بر جاي میگذارد. اغلب همسران خیانت دیده، احساسشان میان میل به جدایی و تمام کردن ارتباط و تلاش براي نجات ازدواج به شدت در نوسان است.
تحمل شکست
چالش جویی تقریبا همیشه در موقعیت اجتماعی روی می دهد. بنابراین، ترس از شکست می تواند از لحاظ هیجانی، ویژگی های نیاز به شایستگی در چالش مطلوب را سرکوب کند. اگر ترس از شکست، شدید باشد، می تواند رفتارهای اجتنابی را برانگیزد، به طوری که افراد برای گریختن از به چالش طلبیده شدن، دست به هر کاری بزنند. وقتی افراد در موقعیت اجتماعی قرار می گیرند که بی رحمانه به شکست واکنش نشان می دهد، به احتمال بیشتری از چالش اجتناب می کنند.
سوابق حرفه ای متخصصان فاریا کلینیک
خانم دکتر الهام نصرتی
دکترای تخصصی روانشناسی
کارشناس ارشد روانشناس بالینی
روانشناس ورزش هیئت همگانی استان اردبیل
روانشناس کمیته چانگ چوان و هنرهای رزمی استان اردبیل
کارشناس روانشناس ماهنامه فرهنگی ورزشی مدال های افتخار
مدرس کارگاه های مشاوره پیش از ازدواج- کارگاه مقاله نویسی
مدرس دانشگاه
پژوهشگر و نویسنده مقالات روانشناسی
عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران
عضو انجمن روانشناسی ایران
