مجموعه تخصصی مشاوره روانشناسی در استان اردبیل

توضیحات

در رابطه بمانم یا بروم

میل به یک رابطه سالم و پرشور بخشی از نیاز انسان است. ارتباط به زندگی هدف و معنا می بخشد. و چون ارتباط برای زندگی حیاتی است، ترک یک رابطه برای زوجین سخت و دشوار است. بنابراین بیشترین سوالی که زوجین از خود می پرسند این است که در رابطه بمانم یا بروم؟

وجود دودلی در رابطه فرایندی معمول شده است! حتی زمانیکه نشانه های ترک رابطه وجود دارد باز هم جسارت برای دست کشیدن از رابطه سخت است. عمیقا باید روی خود و ادامه رابطه ی خود تمرکز کنید.

ما همه می دانیم که آمار طلاق بسیار بالاست. مشکلات ارتباط یکی از سه عامل اصلی شکست ازدواج می باشد. اگر دائما در حال دعوا هستید و قادر به حل تعارض های خود نیستید ممکن است تصمیم به ترک رابطه کنید. در حالیکه می توانید یاد بگیرید که چگونه از مشاجره اجتناب کنید، اختلاف ها را حل کنید و رابطه خود را ترمیم کنید.

گاهی هردو طرف درگیر در رابطه تصمیم می گیرند که به رابطه ادامه دهند یا از هم جدا شوند. گاهی یکی از طرفین به تنهایی چنین تصمیمی می گیرد. در واقع، اگر از من بخواهید صحیح ترین جمله را درباره رابطه بگویم، این است که رابطه ای شروع شود یا ادامه یابد، در هر دو طرف باید درجه ای از اشتیاق، تلاش یا حداقل همکاری وجود داشته باشد، اما برای اینکه رابطه ای خاتمه یابد، فقط کافی است یکی از طرفین خواهان آن باشد، اما تا وقتی فضایی به اندازه ی شکافی باز باشد، حداقل از لحاظ نظری، امکان بهبود شرایط وجود دارد.

هنگامی‌که زمان تصمیمات مهم و غیرقابل‌ انتظار در زندگی فرا می‌رسد، احساس شک و تردید در درون انسان رخنه می‌کند. اما عدم توجه به این احساسات ممکن است مشکلاتی در زندگی مشترک یا زندگی شخصی شما ایجاد کند. شما بهتر از هر فرد دیگری به شناخت خود، همسر و ازدواج تان آگاه هستید. اگر موضوعی ذهن شما را درگیر کرده یا از آن عصبی هستید، به آن توجه کنید. از دیدگاه روانشناسی، آنچه در موردش عصبی هستید، ارزش بررسی را دارد.

کلید دانستن اینکه آیا زمان ترک رابطه می باشد این است که اگر مایل به ترمیم رابطه هستید ممکن است یک رابطه رضایت بخش ایجاد کنید. اما اگر در حال برنامه ریزی برای فرار از رابطه هستید، ممکن است ادامه رابطه برای هر دو طرف مناسب نباشد.

در این فایل آموزشی راهکار برخورد با رابطه های مشکل دار را توضیح دادم و مزایا و معایب هر کدام از تصمیماتی که در رابطه می گیرید را بر شمردم. سپس در مورد اولین و مهم ترین نیاز هر رابطه ای، یعنی توجه در رابطه توضیحات تکمیلی را ارائه دادم. با گوش کردن به این فایل بهتر می توانید برای رابطه خود تصمیم درستی بگیرید.